肌肉如何练成

崇祯十六年，一个真正的乱世：如雨的马蹄，如雷的呐喊，如注的热血。中原慈母的白发，江南春闺的遥望，湖湘稚儿的夜哭。故乡柳荫下的诀别，将军圆睁的怒目，猎猎于朔风中的军旗。一阵烟尘又一阵的烟尘，华夏大地在鞑子的铁蹄下颤栗不止......秦牧手提巨阙剑，身后是一面黑色的“秦”字大旗，黑得深沉，黑得冷酷，黑得神秘，黑得庄重，那是权力和力量的象征。大旗之下，黑色的铁流如怒海奔涛，一如当年那支横扫六合的铁军。“我志未酬人犹苦，江山处处有啼痕，杀！”然苦中亦有乐，君不见香君侍酒，醉卧横波，君应如是..........