仰卧起坐和卷腹哪个好

系统:“我们的任务宗旨是:打败大魔王，拯救世界！”栖寅:“明白！”……路遇劫匪，栖寅一脚踹飞了匪头，回头时表情委屈。“哥哥，jiojio痛痛~”传说中的魔王矮身蹲下去，握着栖寅的脚揉着，抬眸间，温柔尽现。“这样，会不会好点？”栖寅甜甜一笑。“谢谢哥哥~”……系统:你到底哪里明白了？（╯‵□′）╯︵┴─┴...