扭到腰怎么快速恢复

【群号536062606】人族至宝崆峒印逆天回到未来，带来周天附身殷商人皇纣王之身！帝辛怒吼：人族要自强，人族要自立，人族要自主！　　但随即帝辛发现了洪荒并不是那么简单，洪荒在亘古居然被打碎了，有蛮荒，莽荒，大荒三荒并存，四荒合并成就洪荒大世界！兽皇神逆，魔祖罗睺，阴阳老祖，乾坤老祖，扬眉大仙，洪荒大能纷纷出世！真龙老祖，凤凰老母，瑞麒麟三族老祖出世，镇压三族！东皇太一，妖皇帝俊设计假死，瞒过众圣，如今万妖齐聚！　　且看帝辛如何在万族夹击之中求生存，成就一代人族大帝，庇佑人族！...