怎么缓解压抑烦躁的情绪

林舟很惊讶地发现，只要有人嘲讽他，他的功力就开始增长。嘲讽的人越多，功力增长得就越快。　　哪怕十万八千里之外，不相干的人半夜三更里议论嘲讽他，他的功力都会增长。　　“听说了吗？林舟那废物居然自称武功天下第一，简直笑掉了我的大牙，哈哈哈哈……”　　“那个林舟啊，居然说云沙第一美男陆公子没他帅，有这么不知廉耻的人么？”　　“……”　　“……”　　这大半夜里睡着觉突然又升级了，谁在嘲讽本少爷？...