牛肉怎样炒出来又嫩又好吃

林铮，我本是仙帝，可这天不容我！上一世，林铮被天地所不容，魂飞魄散，这一世雷劫在他身上化作了九道封印，当九道封印打开，极品仙王再次重临大陆，天不容我，我必定逆天，看林铮携逆天炼器神决，在这大陆如何掀起一场腥风血雨！...